Иногда подростки 13— 15 лет замечают, что их ножа, до того совершенно нормальная, становится пористой и сальной. Это объясняется тем, что в период полового созреваиия усиливается деятельность сальных желез; они выделяют избыточное количество вязкого, химически измененного кожного сала: кожа начинает лосниться, покрывается жирным налетом — возникает так называемая жирная себорея.
Открытые выводные протоки сальных желез закупориваются черными сально-роговыми пробочиами—черными угрями. Под влиянием разложения кожного сала и гноеродной инфекции иа жирном коже, да к тому же если нет правильного ухода,
легко возникает угревая сыпь — частое осложнение жирной себореи.
Людям с жирной ножей необходимо прежде всего строго соблюдать определенный режим питания. Следует исключить из рациона жирные сорта мяса, копчености. Ограничить прием углеводов – мучных изделий и особенно сладких блюд. Рекомендуются черный хлеб, квашеная капуста, винегреты, чернослив, кисломолочные продукты — все, что регулирует деятельность кишечника.
Полезно умываться 1 — 2 раза в день горячей водой с мылом, заканчивая умывание холодной подкисленной водой (на стакан 1/2 чайной ложки столового уксуса или лимонного сока), мыло следует употреблять пережиренное, не вызывающее раздражения — «Детское», «Косметическое», «Русский лес», «Спермацетовое».
Рекомендуется умываться, употребляя вместо мыла простоквашу или кефир. Места наибольшего скопления черных угрей {нос, подбородок) следует промывать губной, махровой тряпочкой, ватным шариком, обильно пропитанными мыльным спиртом или трехпроцентным раствором перекиси водорода, мыльным кремом для бритья, жидким дегтярным мылом или мыльной пеной, смешанной с мелко истолченной солью.
Полезно протирать лицо лимоном.
Так как жирная ножа довольно быстро вновь покрывается сальным налетом, необходимо в течение дня несколько раз {а зависимости от степени сальности) протирать лицо обезжиривающими, дезинфицирующими и вяжущими составами, например 1—2-процентным раствором- нашатырного спирта, смесью равных частей спирта и эфира, настойкой календулы 1—2 столовые ложки на стакан воды).
Хорошо протирать жирную кожу туалетным уксусом, лосьоном «Утро», «Старт».
Для стягивания пор и уменьшения сальности кожи лица рекомендуется два раза в неделю накладывать маски и припарки. Маски из сбитого яичного белка, к которому добавлено несколько капель лимонного сока, после высыхания смывают водой. Заслуживают внимания и дрожжевые маски — кусочек дрожжей разводят перекисью водорода до консистенции густой сметаны и накладывают на лицо до высыхания, а затем смывают.
Хорошо действуют припарки из сухих трав — ромашки, шалфея, укропа, липового цвета, Для этого в несколько мешочков из тонкой материи кладут смесь сухих трав и опускают на 5—10 минут в кипяток, а затем, слегка остудив и отжав, мешочки накладывают на лицо.
Чтобы устранить жирный блеск ножи, придать ей приятный матовый оттенок, рекомендуется смазывать жирную кожу «безжирными» кремами — «Снежинка», «Снегурочка», «Белая ночь», «Красная Москва», «Московский», «Лимонный», «Улыбка», «Идеал».
Людям с жирной кожей рекомендуется периодически посещать врачебно-косметичесние кабинегы. Здесь им удалят сально-роговые пробки, проведут сухой массаж, регулирующий тонус сальных желез, и физиотерапевтические процедуры.